英亚体育官方入口 此次疫情期间，许多朋友开启了在家学习办公的模式。刚开始，我们以为线上办公意味着：更充裕的时间、更自由的作息、更丰富的生活方式。现实却发现：久宅在家使我们床位变工位、睡衣变工装、身材也日益膨胀。蓬头垢面久了，有时候一不小心看到镜子里的人，自己都一阵发懵：这还是那个曾经充满朝气、对生活充满美好盼望的人吗？
英亚体育官方入口 或者很多人都有过这样的感受，长时间闷在家里，产生一种“自己很颓废”的感觉，甚至因过度昏沉而感到抑郁和迷茫。生活在我们眼里变得了然无趣，学习的激情和状态也被油油的头发消灭殆尽。也许，是时候该问问自己，我们有多久没好好化妆打扮过了？
化妆打扮是简单的仪式感
可以帮助我们在心理上唤醒自己切换工作与休息的状态。在家里，我们的社会角色不可避免地发生变化，学习工作必然会受到干扰，时常陷入自我管理的混乱。而仪式感就像生活的开关，有助于我们在家里构建工作与生活的边界。当你打扮好自己，进入设定好的办公区域，其实就是在告诉自己的身体和意识，需要进入工作的状态了，这种合适的氛围可以帮助我们唤醒熟悉的感觉，重新找回努力专注的自己。
化妆打扮是充满艺术性的事
对着镜子看着一点点变好看的自己，带来的是一种成就感和满足感。爱美之心人皆有之，换上一套舒服又好看的着装，画一个淡妆改善自己的精神面貌，除了让自己觉得开心，也会让他人感觉美好。化妆不仅能够帮助我们发现更美更自信的自己，也给我们带来积极的身份认同和心理暗示：既然今天这么好看，就应该元气满满地迎接充实的一天，这样才能配得上花在化妆上的时间。
化妆打扮是热爱生活的体现
能够唤起我们对美好生活的尊重和向往，让平淡的日子开出花来。疫情下的小确幸就是打扮得漂漂亮亮的照照镜子、尝试某种美味的食谱和家人一起分享、专注地看完一本心仪的书并写下感想。这一件件郑重其事的小事，表达着我们内心的庄重与情感，透露出对生活的信心与希望，提醒我们常怀意趣之心去发现细微的美好并注入生活中，将慵常的日子过得细腻柔和。
“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”面对琐碎和困顿，能够在平凡的生活里发现乐趣的人，一定对生活有着无限热爱、对未来充满希望。
